🍂 3 Packs spĂ©cial Automne : cocooning, vitalitĂ© et Ă©quilibre

L’automne est une saison de transition : les journĂ©es raccourcissent, le rythme ralentit, et notre corps a besoin de chaleur, de soutien et de douceur. C’est aussi le moment idĂ©al pour se recentrer sur soi, renforcer son Ă©nergie et prĂ©parer l’hiver. Pour vous accompagner, j’ai créé 3 accompagnements, pensĂ©s spĂ©cialement pour cette saison. Objectif: associer mes approches – naturopathie, massages, rĂ©flexologie et mouvement – pour vous offrir une expĂ©rience complĂšte et adaptĂ©e Ă  vos besoins.


🍂 Pack 1 : Rituel express automne

Réflexologie + conseils naturopathie

Un format court et accessible, pour repartir avec des clés simples à appliquer au quotidien.

  • Une sĂ©ance de rĂ©flexologie orientĂ©e “automne” (respiration, immunitĂ©, sĂ©rĂ©nitĂ©…).
  • Explications naturopathiques de saison et remise d’une fiche (alimentation de saison, plantes, gestes simples).

👉 IdĂ©al si vous voulez un soutien pratique et rapide sans vous engager dans un suivi complet.

👛 Tarif : 75€

🍁 Pack 2 : Automne Cocooning

3h de massage ou réflexologie

Un véritable cocon de douceur, pour ralentir et se régénérer.

  • 3 heures Ă  utiliser comme vous le souhaitez : massage signature, rĂ©flexologie, ou une combinaison des deux.
  • Favorise le relĂąchement des tensions, le sommeil et l’immunitĂ©, tout en vous enveloppant dans une bulle cocooning.

👉 IdĂ©al si vous avez besoin de lĂącher-prise et de retrouver Ă©nergie et sĂ©rĂ©nitĂ©.

👛 Tarif : 170€ au lieu 185 €

🌿 Pack 3 : VitalitĂ© & Ă©quilibre

Réflexologie saisonniÚre + Bilan naturopathique personnalisé

Un accompagnement complet pour harmoniser votre Ă©nergie et soutenir vos dĂ©fenses avant l’hiver.

  • La rĂ©flexologie vise Ă  apporter un rééquilibrage physique et Ă©motionnel en stimulant des zones rĂ©flexes selon la MĂ©decine Traditionnelle Chinoise.
  • Le bilan naturopathique permet de faire le point en profondeur et de repartir avec un plan personnalisĂ© (alimentation, hygiĂšne de vie, plantes, gestion du stress
).

👛Tarif : 130 € (au lieu de 140 €)

ou Programme Mieux-Être Complet Offre Automne : 250€ au lieu de 275€ : Bilan Naturo + SĂ©ance RĂ©flexologie Automne + 2 suivis naturo avec rĂ©flexo express: => IdĂ©al pour un accompagnement global et durable.

Comment choisir votre pack ?

  • Vous cherchez des gestes simples et efficaces, Ă  petit format → choisissez le Pack 1.
  • Vous voulez avant tout vous dĂ©tendre et recharger vos batteries → le Pack 2 est fait pour vous.
  • Vous avez besoin d’un accompagnement global et approfondi → optez pour le Pack 3.

RĂ©servez dĂšs maintenant votre Rituel d’Automne et entrez dans la saison en douceur, avec plus de vitalitĂ© et de sĂ©rĂ©nitĂ©.

Et pour complĂ©ter votre rituel d’automne, pensez aussi Ă  bouger en conscience avec l’atelier TonicFlow : un moment de fluiditĂ©, respiration et recentrage, le mardi 14 octobre 19h30 Ă  PĂ©lissanne.


đŸ“© Pour rĂ©server : Prenez RDV directement sur la plateforme. Je vous reçois Ă  Mallemort ou Salon-de-Provence.

Me contacter par email à myriam.cervera@gmail.com ou par téléphone au 0686276914.


🍂 Et si cet automne devenait votre saison prĂ©fĂ©rĂ©e ?

Prenez le temps de ralentir, de vous cocooner et de renforcer vos défenses.
Choisissez le pack qui vous correspond, et offrez-vous un moment de douceur, de vitalitĂ© et d’équilibre.


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