À l'approche de la rentrée, il est crucial de gérer son énergie pour éviter l'épuisement. Des conseils naturopathiques tels que profiter de la lumière, améliorer son alimentation et intégrer des micro-siestes sont proposés. De plus, des soins express et des packs de réflexologie sont mis à disposition pour soutenir le bien-être tout au long de l'année.
Suite à un livre critique sur la naturopathie, Myriam Cervera s'interroge sur l'utilisation de ce terme. Bien qu'elle occupe plusieurs rôles et ressente parfois de la honte vis-à-vis de dérives présentes dans le domaine, elle insiste sur son approche réaliste et pluridisciplinaire, qu'elle différencie d'un accompagnement médical.
Nouveau : les ateliers collectifs à Mallemort et Pélissanne.
Des événements bien-être sur mesure pour les séminaires d'entreprise en fin d'année ou pour la semaine de la qualité de vie au travail, ou à l'année! Mais aussi pour les Enterrements de vie de jeune fille EVJF; et autres événements de groupe tels que des réunions familiales, anniversaires....
Nouveau moyen de paiement accepté : le Chèque Up Sport&Loisirs
Activité physique et alimentation équilibrée sont 2 des piliers de la naturopathie. Un déséquilibre entre apport alimentaire / besoin énergétique conduit à de nombreux troubles…
Le saviez-vous ? Depuis 2016, il est possible de pratiquer une activité physique sur prescription médicale.
Sport Santé, nutrition, massage et gestion du stress : une approche globale pour retrouver mobilité, énergie et qualité de vie. Accompagnement des particuliers et interventions en entreprise.
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De l'assiette au mouvement... 