Programme Légèreté et Tonus – L’énergie printanière pour un corps revitalisé

Le printemps est la saison idéale pour renouveler votre énergie et rééquilibrer votre corps. C’est le moment parfait pour retrouver légèreté, tonus et vitalité. Que vous cherchiez à améliorer votre digestion, à perdre du poids ou à tonifier votre silhouette, je vous propose des options adaptées à vos besoins !

PACK 1: Légèreté et Vitalité

Pour qui ? Pour celles et ceux qui veulent soutenir leur vitalité et leur digestion, tout en bénéficiant d’un accompagnement naturopathique personnalisé. Ce programme vise à vous aider à retrouver une meilleure digestion, des jambes légère, tout en rééquilibrant votre forme générale.

Il inclut :

• un accompagnement naturopathique personnalisé pour soutenir votre système digestif et votre vitalité (bilan + 2 suivis),
• ainsi qu’une séance de réflexologie plantaire pour activer la circulation et booster votre vitalité.

PACK 2: Légèreté et Tonus

Pour qui ? Pour celles et ceux qui souhaitent stimuler leur circulation et leur tonicité, avec un accompagnement naturopathique et un travail corporel ciblé. Si votre objectif est de tonifier votre corps et d’atteindre un poids de forme, ce programme est fait pour vous. Il associe

• un accompagnement en nutrition pour la perte de poids; bilan + 2 suivis,
• un remodelage corporel via la madérothérapie,
• et en option un coaching sportif privé pour un suivi personnalisé et des résultats optimaux.

Pack 3 – Légèreté circulatoire & digestive

Pour qui ? Pour celles et ceux qui recherchent davantage un accompagnement orienté soins, structuré, pour une meilleure circulation et digestion. Ce pack est pensé pour les personnes ressentant des inconforts digestifs, une sensation de ventre sensible, des troubles circulatoires ou un besoin global de légèreté et d’énergie, sans aller vers une détox stricte. Il s’agit d’un accompagnement orienté soin, circulation et vitalité, adapté aux personnes déjà familières des approches douces de rééquilibrage. L’objectif : soutenir la digestion, relancer les circulations internes, favoriser l’élimination en douceur et retrouver une sensation de légèreté durable.

• Séance 1 – 1h30 : Réflexologie + conseils bien-être ciblés digestion. Cette première séance pose les bases du travail : soutien digestif, stimulation des émonctoires, relance des circulations internes, apaisement du ventre. Des conseils personnalisés sont transmis (alimentation, boissons, routines douces) ainsi que des gestes simples d’automassage du ventre à pratiquer chez soi.
• Séance 2 – 1h15 (environ 1 semaine après): Madérothérapie ciblée – 2 zones. Cette séance est axée sur la circulation et le drainage. La madérothérapie permet d’agir sur : la sensation de gonflement, la circulation veineuse et lymphatique, la légèreté des jambes et du ventre.
• Séance 3 – 1h30 (environ 3 semaines après): Madéro douce + réflexologie courte Cette séance permet d’harmoniser et d’ancrer le travail réalisé : sur le plan circulatoire, digestif, et énergétique.

Pour un objectif esthétique plus marqué, une cure de madérothérapie plus rapprochée pourra ensuite être envisagée.

Conclusion

Quel que soit votre objectif, le Programme Légèreté et Tonus est conçu pour vous apporter une solution sur mesure, en alliant bien-être, tonification et légèreté.

Prêt à démarrer votre transformation printanière ? Contactez-moi pour réserver votre séance.

Tarif : 255€

Prendre directement RDV sur la plateforme. Me contacter par email à myriam.cervera@gmail.com ou par téléphone au 0686276914.