Étiquette : printemps

Detox de printemps : marketing ou besoin réel?

Détox ou rééquilibrage alimentaire? Ce que dit vraiment la science.

par bien-etre-en-provence, publié dans Conseils

À chaque changement de saison ou après des périodes d’excès, la tentation est grande de se lancer dans une "détox". Entre cures de jus, jeûnes stricts et compléments miracles, difficile de s’y retrouver. Si beaucoup de professionnels de santé dénoncent le mythe de la détox, certaines pratiques issues de la naturopathie ou de la phytothérapie … Lire la suite Détox ou rééquilibrage alimentaire? Ce que dit vraiment la science.

Détox de printemps : ne pas faire n’importe quoi

par bien-etre-en-provence, publié dans Conseils

En naturopathie, le printemps rime en effet avec détoxification, mot souvent utilisé à tort et à travers. En effet, on ne peut pas faire n'importe quoi, n'importe quand, au risque de se faire plus de mal que de bien ! D'où l'intérêt de faire appel à un professionnel si on souhaite se lancer.