... sur mes cours mêlant Yoga dansé, pilates et yoga vinyasa, cours de stretching, ou encore remise en forme... à Salon de Provence et Mallemort ! Vous avez peut-être envie de profiter de l'énergie d'une nouvelle année pour prendre ou reprendre une activité physique? Je vous invite donc à participer à un de mes cours … Lire la suite -15% pour être en forme toute l’année !
Ma liste de bons cadeaux bien-être pour Noël !
Massage à 4 mains à Salon de Provence et Mallemort pour Noël !
Nouveau moyen de paiement accepté : le Chèque Up Sport&Loisirs
Les vacances d'été commencent à être loin pour beaucoup d'entre nous... Voici quelques conseils naturopathiques simples pour appréhender au mieux ce moment et ne pas perdre pied.
Activité physique et alimentation équilibrée sont 2 des piliers de la naturopathie. Un déséquilibre entre apport alimentaire / besoin énergétique conduit à de nombreux troubles…
Coups de soleil, hydratation, moustiques, mal des transports.. quelques conseils pratiques.
Le saviez-vous ? Depuis 2016, il est possible de pratiquer une activité physique sur prescription médicale.
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De l'assiette au mouvement... 